เหตุใดวงจรกลางวัน/กลางคืนในเกมจึงเพิ่มปัญหาภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล

เหตุใดวงจรกลางวัน/กลางคืนในเกมจึงเพิ่มปัญหาภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล

เมื่อเราเข้าใกล้ช่วงเวลานั้นของปีเมื่อนาฬิกาย้อนกลับไปในอเมริกา เราก็เตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับเดือนแห่งความมืดมนในช่วงต้น ถึงเวลาที่พวกเราหลายคนกลัว

ยินดีต้อนรับกลับมา เวลามาตรฐาน ความรู้สึกตื่นมาในความมืดมนและทานอาหารเย็นเสร็จในความมืดมนเดิมๆ ไม่เพียงแต่ไม่สะดวกเท่านั้น มันส่งผลกระทบต่อหลาย ๆ คนด้วยภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล เป็นการดิ้นรนเพื่อเงินล้านอย่างแท้จริง

ความมืดมิดที่กำลังจะเกิดขึ้นทำให้ฉันนึกถึงว่าวงจรกลางวันและกลางคืนในวิดีโอเกมนั้นน่ารำคาญพอๆ กันอย่างไร ตัวอย่างเช่น ฉันเพิ่งเผชิญกับความล้มเหลวที่น่าหงุดหงิดใน Pokémon Legends: ZA เมื่อกลางวันเปลี่ยนเป็นกลางคืน ทำให้โปเกมอนบางตัวหายไปเนื่องจากกลไกของช่วงเวลาของวัน ก็เพียงพอที่จะทำให้ผู้เล่นคนใดก็ตามเป็นควัน

หลังจากเย็นลงแล้ว ฉันก็นึกย้อนว่ากลไกของเวลาเหล่านี้กวนใจฉันอย่างไร โดยเฉพาะในเกมอย่าง ไมน์คราฟต์ และ สตาร์ดิววัลเล่ย์– เมื่อคุณต้องแข่งกับเวลาเพื่อทำงานให้เสร็จก่อนเวลากลางคืน มันจะเบี่ยงเบนความสนใจไปจากความจมน้ำ นั่นเป็นสาเหตุบางส่วนว่าทำไมฉันถึงต้องดิ้นรนเพื่อให้เพลิดเพลินอย่างเต็มที่ สตาร์ดิววัลเล่ย์

ด้วยความรับผิดชอบในแต่ละวันที่ทำให้เรารู้สึกเหมือนกำลังจับเวลาไม่หยุดนิ่ง อาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดเมื่อเวลาว่างในเกมเลียนแบบความกดดันนั้น แน่นอนใน โปเกมอน เลเจนด์: ZAคุณสามารถผ่านเวลาหรือนอนหลับได้ ไมน์คราฟต์แต่ฉันหวังว่าฉันจะสนุกกับเกมได้โดยไม่ถูกคุกคามจากพระอาทิตย์ตก

ในความเป็นจริง เราทุกคนต่างได้รับการเตือนว่าเวลานั้นผ่านไปอย่างรวดเร็ว และฉันพบว่ามันน่าท้อใจเมื่อความเป็นจริงนี้คืบคลานเข้ามาในการเล่นเกมของฉัน ฉันไม่ชอบความรู้สึกเร่งด่วนในช่วงเวลาหยุดทำงาน รู้สึกถูกกดดันให้ทำงานให้เสร็จก่อนที่จะต้องออกจากงานในวันนั้น

ในขณะที่ฉันรู้อย่างนั้น โปเกมอน เลเจนด์: ZA ให้คำเตือนมากมายเกี่ยวกับพระอาทิตย์ตก ฉันพบว่ามันทำให้ฉันวิตกกังวลมากขึ้น มันเหมือนกับมีคนคอยมองข้ามไหล่ของฉันอยู่ตลอดเวลา กระตุ้นให้ฉันรีบเร่ง ซึ่งไม่ใช่ประสบการณ์ที่ฉันแสวงหาในเกมสบายๆ

แน่นอนว่า มีหลายครั้งที่ตัวจับเวลาช่วยปรับปรุงประสบการณ์การเล่นเกม เช่น ในเกมแบทเทิลรอยัลหรือในนั้น แหวนเอลเดน: ไนท์เรนจ์– อย่างไรก็ตามผมเชื่อว่าเป็นเกมแนวแคชชวลเช่น โปเกมอน ควรจัดลำดับความสำคัญของบรรยากาศที่เย็นสบายโดยไม่กดดันผู้เล่นให้เร่งรีบ

หากคุณรู้สึกเหมือนฉันแบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในประสบการณ์นี้ และนาฬิกากำลังเดินอยู่จริงๆ คอยเตือนเราถึงค่ำคืนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งนำมาซึ่งความท้าทายในตัวมันเอง

เวลาออมแสงมีผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณอย่างไร?

การเปลี่ยนแปลงนี้อาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างมาก ส่งผลให้หลายๆ คนรู้สึกเศร้าหรือรู้สึกไม่มีเรี่ยวแรงเมื่อแสงสว่างลดลง

กิจกรรมบางอย่างจะดีกว่าที่จะดำเนินการในช่วงเดือนที่มืดมนหรือไม่?

ใช่ กิจกรรมที่เน้นการมีส่วนร่วมในร่ม เช่น อ่านหนังสือ ประดิษฐ์ หรือเล่นวิดีโอเกม สามารถรับมือกับวันที่มืดมนของฤดูหนาวได้

การเล่นเกมสามารถบรรเทาความรู้สึกซึมเศร้าตามฤดูกาลได้อย่างไร?

เกมมอบประสบการณ์การหลีกหนีที่น่าตื่นตาตื่นใจและโอกาสในการเชื่อมต่อกับผู้อื่น ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความรู้สึกโดดเดี่ยวในช่วงเดือนที่มืดมนได้

มีวิธีเพลิดเพลินไปกับเกมที่มีเวลาจำกัดโดยไม่ต้องเครียดหรือไม่?

การเลือกเกมที่ให้รูปแบบการเล่นที่ยืดหยุ่นหรือเกมที่เน้นการสำรวจมากกว่าการกำหนดเวลาที่เข้มงวดสามารถมอบประสบการณ์ที่สนุกสนานยิ่งขึ้น

ความรู้สึกแบบนี้เกี่ยวกับการเล่นเกมเป็นสิ่งที่ฉันรู้ว่าหลายคนเข้าใจได้ เอาล่ะ เรามาพูดคุยกันต่อ หากคุณกำลังมองหาการอ่านที่น่าสนใจเกี่ยวกับหัวข้อที่คล้ายกัน ลองดูเนื้อหาเพิ่มเติมที่ Moyens I/O!

สนับสนุนการทำงานของเรา ❤️

หากคุณชอบบทความนี้ โปรดพิจารณาทิ้งทิปเพื่อช่วยให้เราสามารถเผยแพร่เนื้อหาคุณภาพต่อไปได้

ชำระเงินอย่างปลอดภัยด้วย PayPal
In relation :  ARC Raiders มีจำนวนผู้เล่นเกมเมอร์พีซีเพิ่มมากขึ้นในสุดสัปดาห์นี้
Moyens I/O Staff ได้สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ โดยให้คำแนะนำเกี่ยวกับเทคโนโลยี การพัฒนาตนเอง ไลฟ์สไตล์ และกลยุทธ์ที่จะช่วยคุณ